こんにちは！石井れいです。
ワールドカップを見ていたら風邪をひいてしまいました(^^;素晴らしい試合でしたね。
さて、今日は保湿の話です。
みなさんきちんと保湿していますか？感想の季節に保湿をさぼるとカサカサ＆痒み＆白い粉がふくなどの症状が出ます。女性の膝や肘から粉がふいているのはあまり美しくないかなぁ。きちんとケアすれば防ぐことができるので面倒くさがらずケアすることをおすすめします。
私は以前紹介した保湿を今も相変わらず続けているので乾燥知らずの肌です。
今の時期はボディオイルにハマっているのでボディショップのボディオイルを毎日お風呂後に全身に塗りたくっています。
「面倒くさくない？」
とよく言われますが、全然面倒くさくないです。化粧水と同じで塗ることがルーティンになっているので何も思わないというか。何年も継続しているので当たり前になっています。
そのおかげで、この前職場の同僚に「乾燥の時期だし体が痒いよね」と言われた時「え、今って乾燥の時期なの？」と返してしまいました。
あとはスクラブもおすすめです。相変わらず週2ペースで続けています。
以前ブログで詳しく紹介しているのでこちらもぜひ。
私が好きなボディショップのボディスクラブとHERBIVORE BOTANICALSのフェイススクラブはどちらもシュガースクラブなので、あかぎれなど傷があっても痛くないです。こういった所も続けられるポイントですね。スクラブ前にいちいち傷があるかチェックしていないし、ソルトスクラブで痛い思いをすると続けるのが億劫になってしまうので私はシュガースクラブがおすすめです。
あと、最近新たに使い始めたのがフェイスオイルです。
朝はHABAのスクワランフェイスオイル（60ml ￥5060）、夜はクレ・ド・ポーボーテのユイルレパラトゥリス（75ml ￥15400）を使用しています。値段は高めですが1回3滴くらいしか使わないのでかなり長持ちです。顔にオイルとかベタベタになりそう…と思っていたのですが意外と大丈夫でした。使う前と後では顔のモチモチ度が違うのと、ニキビができにくくなったかな。
スクラブもボディオイルもフェイスオイルも最初は面倒だし効果が出るまで結構時間がかかるので「使って意味あるのかな？」と思ってしまいますが、継続して使えば必ず効果が出ます。化粧水や乳液を付けるのと同じ流れで使えば習慣になりやすいのでタイミングも大事。
ぜひ使ってみて下さい☆
